Стресс и напряжение обновляют клетки мозга

Новости
23.08.2016
ТЕКСТ: Настя Калита
ПОДЕЛИТЬСЯ
Оказывается, стресс – полезная вещь, а именно: он способен заставить мозг работать лучше и приносить пользу организму. Единственное, он не должен быть продолжительным и постоянным. Определенное количество стресса значительно повышает концентрацию внимания, когнитивные способности, а также корректирует поведение в нужную сторону. Исследование показывает, что краткосрочный нехронический стресс совершенствует возможности мозга. Хроническое же напряжение, наоборот, ухудшает память.
ПОДЕЛИТЬСЯ

giphy

Оказывается, стресс – полезная вещь, а именно: он способен заставить мозг работать лучше и приносить пользу организму. Единственное, он не должен быть продолжительным и постоянным. Определенное количество стресса значительно повышает концентрацию внимания, когнитивные способности, а также корректирует поведение в нужную сторону. Исследование показывает, что краткосрочный нехронический стресс совершенствует возможности мозга. Хроническое же напряжение, наоборот, ухудшает память.

Читайте также: Как справиться с повышенным чувством тревоги

ПОДЕЛИТЬСЯ
ВЕЩЬ ДНЯ
20.12.2023
А-ба-ба-га-ла-ма-га
Так ніхто не кохав. Антологія української поезії про кохання
На сайте доступны аудиозаписи статей, подкасты и рекомендации стилистов в аудио-формате. Такие материалы отмечены соответствующим знаком(слева).