Видео дня: Кайя Гербер тренируется со своим щенком

Новости
10.07.2020
ПОДЕЛИТЬСЯ
Берем пример
ПОДЕЛИТЬСЯ

Фитнес-тренер топ-моделей Кирк Майерс опубликовал в своем инстаграм-аккаунте милое видео с тренировкой Кайи Гербер. В нескольких коротких роликах модель занимается спортом в студии Кирка Dogpound в Лос-Анджелесе вместе со своим щенком, используя его вместо гири.

 

 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram
 
 
 

Публикация от Kirk Myers (Keherjot Sing)€ (@kirkmyersfitness)

Из поста Кирка становится ясно, какие упражнения выполняет модель для стройности тела. Берем на заметку.

— Русский твист — упражнение для косых мышц живота.

— Боковые выпады — упражнение для ног и ягодиц.

— Приседания с подъемом гири.

— Упражнения для мышц живота.

Среди клиенток Кирка Майерса можно увидеть самых топовых моделей, включая всех "ангелов" Victoria's Secret, а также Камилу Морроне, Карли Клосс, Беллу Хадид и Адвоа Абоа.

Читайте также: Кайя Гербер запустила книжный клуб в инстаграме

ПОДЕЛИТЬСЯ
ВЕЩЬ ДНЯ
02.07.2020
BOTTEGA VENETA
Платье
На сайте доступны аудиозаписи статей, подкасты и рекомендации стилистов в аудио-формате. Такие материалы отмечены соответствующим знаком(слева).