L’Officiel Online запустили проект "Утро с Аллой Григорьевой". Наша основная цель — доказать себе и нашим читателям, что для того, чтобы начать заниматься спортом, нужно только желание и систематический подход.
Меню на день:
1. Завтрак
Каша овсяная на воде с фруктами.
Перекус — зефир.
2. Обед
Индейка запеченная, салат из капусты краснокочанной с зеленью и оливковым маслом.
Перекус — смесь орехов.
3. Ужин
Суп овощной с яйцом 200 г., курица запеченная 150 г., каша гречневая., салат из капусты белокочанной с луком и оливковым маслом.
Для тех, кто не ест рыбу/мясо:
1. Завтрак
Каша овсяная с фруктами, орехи
Перекус — сухофрукты.
2. Обед
Гречка отварная, овощи тушеные.
Перекус — смесь орехов.
3. Ужин
Суп фасолевый, каша гречневая с грибами и зеленью, салат из помидоров, огурцов и зелени.
Партнеры проекта:
Концепт-стор спортивной одежды и питания Code3A
Decathlon. Спорт для всіх: якість від новачка до профі
Студия Territory of Yoga
Над съемкой работали:
Видео и монтаж: Максим Охрименко
Прически и макияж: Анастасия Леонова
Модель: Алла Григорьева
Продюсер: Диана Мельникова
Читайте также: День 3-й: "Утро с Аллой Григорьевой"