Под эгидой бренда Mercedes-Benz 5 лидеров мнений и профессионалов своего дела поделились опытом и рассказали о том, что их вдохновляет, заряжает энергией и заставляет двигаться вперед.
Новое поколение GLC и GLC Coupé – ваш идеальный спутник. Кроссовер с трёхлучевой звездой поддержит вас, чем бы вы ни занимались и насколько бы активными ни были ваши будни. Убедитесь в этом на примере наших героев, таких разных, но успешных в своих сферах. Первый герой проекта – звездный тренер Андрей Хомицкий. Он поделился с нами тем, чем горит, как планирует свое время, а также своим отношением к семье и детям.
Жизнь в ритме спорта
Люди всегда усложняют себе жизнь и придумывают много лишнего, и спорт в этом не исключение – могу об этом с уверенностью сказать, исходя из моего 10-летнего тренерского опыта. Ведь по большому счету, чтобы начать тренироваться, нужно просто начать тренироваться. Не нужно искать оптимальный момент, лучший спортивный зал, лучшие кроссовки, лучшую одежду, лучшую погоду и тому подобное. Есть поговорка: “Лучшее время посадить дерево было 20 лет назад, следующее лучшее время – прямо сейчас”. Эта поговорка касается всего, в том числе и спорта. Поэтому, если есть желание начать тренироваться, начинайте уже сейчас. Уже сейчас сделайте 5 приседаний, а я пока подожду… Сделали? Или продолжаете читать, так и не выполнив? Давайте так: те, кто сделал приседания, молодцы, но поверьте, исходя из моей практики, вас 10% максимум, остальные подумали, что сейчас неудобно, сейчас, может быть, неподходящее место, не то время и еще миллион других причин. Давайте бросим вызов сами себе и, независимо от того, где вы сейчас находитесь: дома, в офисе, в ресторане, в аэропорту — где бы вы ни были, кто бы вас ни окружал, давайте присядем 5 раз и вернемся к чтению, дальше будет еще интереснее. Поехали, я подожду! Все те, кто сделал 5 приседаний, вы уже начали свой путь занятий спортом, и вы в силах его продолжить! И как говорится в другой хорошей поговорке: “Одному можно двигаться быстро, а вместе — далеко”. Это касается и автомобилей, ведь надежный спутник, такой как новый GLC, значительно облегчает ежедневную рутину, разгружая своего владельца от многих мелких задач, используя интеллектуальных помощников.
У нас с моей тренерской командой есть особенный проект #ПРОКИНЬСЯ, чтобы помочь всем двигаться дальше со спортом вместе с нами. Это серия тренировок для всех желающих, которая проходит рано утром по субботам в Национальном ботаническом саду им. Н. Н. Гришко. 19 октября была юбилейная тренировка – 1 год, как мы каждую субботу тренируемся вместе со всеми желающими.
Начинайте тренироваться уже сейчас, а для того, чтобы построить успешный, эффективный тренировочный путь, обращайтесь к нам, и мы вам в этом поможем!
Любовь и спорт
Полюбить спорт = полюбить себя. Ни для кого не секрет, что все хотят быть счастливыми и что для каждого счастье индивидуально. Но я вам скажу так: я никогда не видел и никогда не слышал, чтобы человек жалел, что он занимался спортом и соблюдал правильное питание.
Конечно, все нужно делать с умом, но поверьте, все начинается с самого детства и в наших силах сделать так, чтобы наши дети полюбили спорт с малого возраста. В ситуации, когда они будут видеть, что их родители бегут вдоль берега моря или океана в 5-6 утра, они не будут удивляться, а будут воспринимать это как естественный процесс, понимать, что их родители так делают, их окружение так делает и так должно быть. Условия могут быть разными, но принцип один.
Поэтому мой совет тем, у кого есть дети: ловите момент, пока они еще маленькие, и проводите с ними достаточное количество времени, чтобы они переняли лучшее, чему вы их можете научить. Какой бы у вас ни был плотный рабочий график, находите возможность уделять достаточно времени для воспитания своих детей с самого детства. Потому что, если это не сделаете вы, найдется тот, кто это сделает за вас. Например, это может оказаться социальная сеть, двор, школа, друзья – кто угодно, но не вы.
Полюбите спорт уже сейчас, помните, что вы своим примером влияете на других. И я гарантирую, что “спорт с умом” улучшит качество вашей жизни.
Мотивация для новых достижений
"В успехе нет ничего магического или загадочного. Успех — это результат ежедневного выполнения простых правильных действий".
Ежедневная маленькая победа приведет к большой победе через несколько лет.
В этом я убеждаюсь каждый день, наблюдая за успехами моих тренирующихся. Особенно если сравнить их результаты месяц, полгода или год назад – разница колоссальна.
Вижу смысл в том, что делаю, вижу, как мое дело улучшает жизнь людей. Верю, что занимаюсь правильным, полезным, а главное – любимым делом. Постоянно появляются мысли о том, что можно сделать еще лучше в своем направлении.
Наверное, благодаря совокупности всего перечисленного получается быть заряженным, достаточно мотивированным, чтобы делать, делать и еще раз делать все, что задумал, все, что решил, и так каждый день. И спать по 4-5 часов только потому, что организм требует. А так, честно, не ложился бы, потому что идей столько, что невозможно все успеть, а очень хочется!
Так что движемся вперед, навстречу нашим идеям и мечтам, в духе бренда Mercedes-Benz, соревнуясь с самым сильным соперником, собой вчерашним!
Читайте также: Совершенство и элегантность: обновленный кроссовер Mercedes-Benz GLC