Новый враг №1 нашей кожи – лэптопы и гаджеты, дружно утверждают дерматологи и разработчики косметики. Теперь помимо опасных УФ-лучей, способствующих преждевременному старению кожи, исследователи и пресса заговорили о вреде голубого излучения экранов, или HEV-light (high visible energy). Еще одно следствие развития гаджетов и Интернета – техношея. Насколько реальна угроза и как ей противостоять?
О HEV-light заговорили относительно недавно. Все, что нам известно сейчас, – это то, что голубое излучение экранов смартфонов, планшетов, ноутбуков и электронных книг также способствует преждевременному старению кожи. Голубой свет не вызывает ожога, отчего действие его совершенно незаметно, но оттого он еще более коварен: исследователи утверждают, что 8-часовой рабочий день, проведенный у компьютера, равен 20 минутам интенсивного облучения на полуденном солнце. Каков результат? Дерматологи говорят о снижении защитной функции кожи, образовании свободных радикалов, повреждающих клеточные структуры кожи, повышении чувствительности, появлении морщин и неравномерной пигментации. Специальных фильтров, защищающих от голубого излучения компьютеров и гаджетов, пока не изобрели. “Использовать комплексные фильтры UVB + UVA + HEV c содержанием авобензона, гомосалата, октисалата и октокрилена – это идеальный вариант, — говорит дерматолог Мария Сергеева, член международных ассоциаций AAAM, EADV и UADV. – При этом стоит подключить прием антиоксидантов, например астаксантина и ресвератрола, в ежедневный рацион для обеспечения активной защиты как снаружи, так и изнутри, что поможет восстанавливать организм на уровне каждой клетки”. На комплексной защите и использовании антиоксидантов настаивает и известный французский доктор Жан-Луи Себа, который одним из первых выпустил крем с широким спектром действия – в том числе и защищающий от голубого света.
Dr Sebagh Supreme Day Cream – увлажняющий крем, который защищает кожу от LED-, HEV-, UVA- и UVB-излучения. Благодаря продвинутому составу нейтрализует действие свободных радикалов и защищает от загрязнений окружающей среды.
Спрей Institut Esthederm City Protect с клеточной водой, карнозином и супероксиддисмутазой поставьте возле компьютера и орошайте лицо несколько раз в день. Это поможет защитить клетки кожи от пагубного воздействия голубого света. Можно наносить поверх санскрина и макияжа.
Еще одно явление, спровоцированное техническим прогрессом, – техношея. В транспорте – со смартфоном в руках, в офисе – перед монитором, который редко установлен на уровне глаз, в кровати перед сном – снова со смартфоном и шеей в складочку. В результате небольших, но постоянных нагрузок на нежной коже шеи формируются заломы, которые с возрастом становятся морщинами. Особенность этой деликатной области в том, что кожа шеи очень эластичная и поэтому повреждается довольно быстро. Если раньше признаки старения в этой зоне можно было наблюдать после 40-45, то сейчас проблема помолодела на 10 лет. Выход – регулярные физические нагрузки, включая разминки посреди рабочего дня и йогу, гигиена труда со сменой периодов активности/расслабления и правильный уход. О том, что кожа шеи также нуждается в очищении, отшелушивании и увлажнении, помнят далеко не все, хотя многим известна поговорка о том, что лицо у женщины начинается с декольте. Возьмите за правило использовать мягкое очищающее средство и для шеи, не забывайте о регулярной атравматичной эксфолиации и увлажняющем/антиоксидантном уходе. Ок, хотя бы наносите на шею и декольте свой привычный крем для лица. Впрочем, рынок сейчас предлагает для решения проблемы техношеи множество вариантов – специальные кремы, патчи и маски.
Crème pour le Cou, Sisley Paris — культовое средство для шеи французского бренда прошлой осенью обновили, сделав акцент на укрепляющих и лифтинг-свойствах.
Vitamin A-D-E Neck Cream, Mario Badescu: достаточно бюджетная американская марка предлагает свою версию крема для шеи с составом, обогащенным стратегически важными для кожи витаминами.
Resilience Lift Firming/Sculpting Face and Neck Creme, Estee Lauder делает линию подбородка более четкой и защищает от солнца благодаря SPF 15.
Текст: Кристина Обломская, основатель Beauty Advisor.
