Home spa: Что такое драйбрашинг и почему нужно делать его до приема душа

ПОДЕЛИТЬСЯ
Долой несовершенства
ПОДЕЛИТЬСЯ

Среди адептов драйбрашинга, или, говоря простым языком, массажа сухой щеткой, – Гвинет Пэлтроу, Эль Макферсон и Миранда Керр, которые в своих интервью много раз называли dry brushing своей любимой beauty-процедурой. Всех трех звезд объединяет одно: точеное тело и красивая кожа без изъянов. Бесспорно, нельзя утверждать, что все это – заслуга массажа сухой щеткой, однако его пользу никто не станет отрицать.

Действительно, от драйбрашинга одна только польза: он улучшает лимфодренаж, нормализует работу кровеносной системы, уменьшает проявление целлюлита, выводит лишнюю жидкость и устраняет отеки, повышает упругость кожи и отшелушивает ороговевшие клетки. Кроме того, драйбрашинг в домашних условиях – прекрасный способ сделать кожу более гладкой, выровнять микрорельеф, таким образом подготовив тело к сезону активной инсоляции.

Дерматологи настоятельно рекомендуют не проявлять фантазию, а следовать четким правилам во время драйбрашинга – так вы не повредите кожу и  получите все бонусы от процедуры. Так, массажировать следует сухое тело с помощью сухой щетки и никогда не затрагивать область сердца, деликатную кожу декольте и лица.

Между тем Миранда Керр обожает нарушать это «сухое» правило. Австралийская супермодель и молодая мама сначала наносит сухое масло на кожу, за счет чего ворс скользит по коже и не царапает ее. Вы можете попробовать оба варианта и ориентироваться на собственные ощущения и результат. Лучше всего делать драйбрашинг до того, как вы отправляетесь в душ, – дело в том, что после приема ванны влажная кожа становится более чувствительной и увеличивается риск травмировать ее.

Движения щеткой правильно осуществлять снизу вверх, начиная от кончиков пальцев – повторяя движение крови по сосудам. Помните: движения щетки по ступням, голеням, бедрам и рукам должны быть ровными и прямыми, а по ягодицам, животу, спине и плечам – круговыми. После массажа отправляйтесь в душ, а затем нанесите любимый увлажняющий лосьон или крем для тела.

Бесспорная польза от сухого массажа щеткой – не повод превращать его в ежедневную процедуру ухода за кожей. Например, девушкам, которые страдают от купероза, атопического дерматита или акне на теле, стоит быть более осторожными, нежели всем остальным: плотный сухой ворс может стать причиной раздражений, растрескиваний, зуда и вспышек воспалений на коже. В том случае, если у вас гиперчувствительная кожа, массаж сухой щеткой лучше проводить не чаще 1 раза в неделю. Выбирайте щетки с натуральной щетиной – например, из волокон кактуса, чтобы придать процедуре spa-эффект.

 

Читайте также: Как можно улучшить действие антицеллюлитных средств

ПОДЕЛИТЬСЯ
На сайте доступны аудиозаписи статей, подкасты и рекомендации стилистов в аудио-формате. Такие материалы отмечены соответствующим знаком(слева).