Почему SPF-средствами нельзя прекращать пользоваться даже зимой

ПОДЕЛИТЬСЯ
Пусть всегда будет солнце
ПОДЕЛИТЬСЯ

Несмотря на то что сегодня практически все имеют представление о вреде солнечного излучения на кожу и летают в отпуск с арсеналом оснащенных SPF-фильтрами средств, зимой ситуация меняется. Многие беспечно откладывают в сторону крем с защитой от ультрафиолета, считая его бесполезным в холода и отсутствие инсоляции.

Дерматологи уверяют, что эта ошибка может стоить вам красоты кожи. Бесспорно, в зимний период солнце значительно уменьшает свое агрессивное воздействие. Однако следует учесть несколько важных факторов: так, белый снег отражает почти 80 % солнечных лучей. Это прозвучит невероятно, но день, проведенный на горнолыжном курорте, можно сравнить с тем, как если бы вы загорали в теплый летний день на берегу моря. Соответственно, такой же мощной должна быть защита для кожи лица: SPF 30-40.

Естественно, в городских условиях такие меры предосторожности излишни. Но при этом не следует забывать, что ультрафиолетовые лучи свободно проникают через окна офисных зданий, влияя на кожу целый рабочий день. Перед тем как выбирать средство защиты для города, нелишним будет пересмотреть свою косметичку и проверить: в каких средствах декоративной косметики производитель добавил UVA- и UVB-фильтры. Если они присутствуют, перед нанесением макияжа будет достаточно использовать крем с SPF 10-15.

Кроме того, для удобства и надежности дерматологи рекомендуют перед нанесением защитного крема обновлять метеоприложение на смартфоне, обращая внимание на индекс ультрафиолета (UV Index).

Если индекс указывает отметку 2 и меньше – солнцезащитное средство в данное время суток не считается необходимостью.

Отметка от 2 до 4 означает, что солнцезащитное средство нужно только в том случае, если вы планируете находиться на улице дольше чем 30 минут.

Цифры от 4 до 6 говорят о том, что средство с SPF 15-20 требуется, если вы собираетесь на пешую прогулку длиной дольше 20 минут.

Если отметка превысила 6 – смело наносите санскрин на кожу.

Читайте также: Winter is coming: Что стоит изменить в зимнем уходе за кожей

ПОДЕЛИТЬСЯ
На сайте доступны аудиозаписи статей, подкасты и рекомендации стилистов в аудио-формате. Такие материалы отмечены соответствующим знаком(слева).