Чему нас учит plus-size-модель Эшли Грэм в своем инстаграме

Статьи
30.10.2018
ПОДЕЛИТЬСЯ
Любить себя и не только
ПОДЕЛИТЬСЯ

Сегодня самой успешной модели plus-size Эшли Грэм исполняется 31, и за это время она уже успела немало. К примеру, стать первой девушкой plus-size на обложке Sports Illustrated, сняться в кампейне Levi’s и Bloomingdale's, выпустить коллекцию белья с Addition Elle, стать ведущей ТВ-шоу "Топ-модель по-американски”, выпустить книгу ”Новая модель: Как на самом деле выглядят уверенность, красота и сила” и запустить подкаст, первой гостьей которого стала Ким Кардашьян. Где-то в перерыве между всем этим Эшли вышла замуж в 2010 году, а в 2017 заняла 10 место в рейтинге самых высокооплачиваемых моделей в мире, заработав $ 5,5 млн за год. Из классических модельных параметров у Эшли только рост – 175 см, все же остальное могло стать для нее препятствием в карьере, но ни 48 размер одежды, ни 91 кг веса, ни 41 размер ноги не помешали, а даже помогли ей стать одной из самых ярких и любимых моделей современности.

Очевидно, что у этой девушки есть чему поучиться, поэтому мы решили почерпнуть немного жизненных советов и мудрости от Эшли Грэм в ее инстаграме, в котором к слову, 7 миллионов подписчиков.

1. Регулярно тренируйся (лучше с тренером).

 
 
 
Переглянути цей допис в Instagram
 
 

This was SO hard!!!!!! This was our last take out of a dozen.. WAIT FOR THE END!

2. Иногда позволяй себе читмил.

 
 
 
Переглянути цей допис в Instagram
 
 

If you don’t like Lays classic then we can’t be friends

3. Блокируй хейтеров.

 
 
 
Переглянути цей допис в Instagram
 
 

Blocking the haters like⚡️

4. Возлюби розовый цвет помады. 

 
 
 
Переглянути цей допис в Instagram
 
 

Testing out @revlon’s new Kiss Cushion Lip Tint in Pink IRL, coming soon!

5. Выбирай в друзья близких по духу людей. 

 
 
 
Переглянути цей допис в Instagram
 
 

We made it to LA

6. Играй в гардемаринов и трех мушкетеров. 

 
 
 
Переглянути цей допис в Instagram
 
 

Show choir, 6th grade -who else remembers?!

Допис, поширений A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)

7. Пей винишко на работе. 

 
 
 
Переглянути цей допис в Instagram
 
 

#WCW inspired by this week’s @prettybigdealpod guest @gabunion!

8. Не забывай закусывать. 

 
 
 
Переглянути цей допис в Instagram
 
 

Водка с икрой

Допис, поширений A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)

9. Прыгай в воду, когда хочется. 

 
 
 
Переглянути цей допис в Instagram
 
 

Just a little dip

10. Давай бой своим комплексам. 

 
 
 
Переглянути цей допис в Instagram
 
 

Mama said knock you out!

11. Следи за собой. 

 
 
 
Переглянути цей допис в Instagram
 
 

MET morning, getting nose hairs zapped! @mziashiman

Допис, поширений A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)

12. Танцуй всегда и везде, даже если кто-то это увидит. 

 
 
 
Переглянути цей допис в Instagram
 
 

#iAmWhatiAm @violetabymango

Допис, поширений A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)

Читайте также: Burberry, Stella McCartney, H&M и Zara откажутся от пластика.

ПОДЕЛИТЬСЯ
На сайте доступны аудиозаписи статей, подкасты и рекомендации стилистов в аудио-формате. Такие материалы отмечены соответствующим знаком(слева).