L’Officiel Online запустили проект "Утро с Аллой Григорьевой". Наша основная цель — доказать себе и нашим читателям, что для того, чтобы начать заниматься спортом, нужно только желание и систематический подход.
Меню на день:
1. Завтрак
Омлет с овощами, томатный сок.
Перекус — фрукты.
2. Обед
Курица тушеная, булгур отварной, соте овощное.
Перекус — молоко.
3. Ужин
Гречневый суп с курицей, курица, запеченная в духовке в медово-горчичном соусе, салат овощной.
Для тех, кто не ест рыбу/мясо:
1. Завтрак
Каша овсяная с курагой, фрукты.
Перекус — смесь орехов.
2. Обед
Гречка отварная, овощи тушеные.
Перекус — сухофрукты.
3. Ужин
Суп грибной, паста с сыром, кабачки тушеные с брокколи.
Партнеры проекта:
Концепт-стор спортивной одежды и питания Code3A
Decathlon. Спорт для всіх: якість від новачка до профі
Универсальное пространство для тренировок FIZMAT
Над съемкой работали:
Видео и монтаж: Максим Охрименко
Прически и макияж: Анастасия Леонова
Модель: Алла Григорьева
Продюсер: Диана Мельникова
Читайте также: День 15-й: "Утро с Аллой Григорьевой"