Глава 1. Движение
Первой героиней серии «5 правил как красиво стареть» стала Мария Бондаренко (участник клуба «Жизнелюб»).
У меня хорошая старость. Я ни от кого не завишу, все делаю сама и очень энергична. У меня есть красивые платья.
Главное — я живу и танцую. Возраст такой, интересный, наверное поэтому часто приглашают на съемки. Это дает какую-то силу в жизни. Не представляю как бы без этого жила.
В моем возрасте знаете какие женщины? А я еще прекрасно хожу, могу бежать. Я все могу.
Движение, движение и еще раз движение — залог здоровья и энергии, которой я владею. Поэтому я и работаю над собой. Я вижу результат. И все мне говорят — мы тоже так хотим. И ничего не делают. Так привыкли. Они так и живут, и им хорошо. Сидят и смотрят телевизор и даже зимой не выходят на улицу. Пример не берут, потому что это труд.
Нужно вставать, нужно идти, заставлять себя ходить — это трудно.
Нет сейчас у меня мечты. У меня в мыслях то, что уже недалеко, поэтому особых желаний у меня нет. Я хочу жить так, как я живу. Так, как есть. Пусть жизнь продолжается.
Model
Мария Бондаренко (участник клуба «Жизнелюб»).
Art-direction
Вадим Келлер
Читайте также: Как преодолеть кризис среднего возраста
