Купероз – это заметная невооруженным глазом сосудистая сетка или сосудистые звездочки на коже лица. Неудивительно, что проявляется она чаще всего в том случае, если стенки капилляров очень тонкие. Теряя эластичность и тонус, они утрачивают способность сужаться под действием мощного кровотока естественным образом, нарушают процесс естественного лимфотока. Так появляются внутренние повреждения сосудистых стенок, которые становятся причиной формирования сосудистых звездочек.
Причины купероза
Дерматологи спорят о ключевом факторе появления купероза, но все чаще сходятся во мнении, что это генетическая наследственность. Кроме генов, появление купероза могут вызвать множество причин. Например
- регулярные пробежки при минусовой температуре,
- употребление алкоголя, курение,
- резкие и регулярные перепады температуры,
- ультрафиолетовое излучение,
- обморожения,
- частое посещение бани и сауны,
- любовь к очень горячей и слишком острой пище.
Кроме того, не всегда очевидными причинами возникновения купероза порой оказываются беременность, менопауза и нарушения менструального цикла, прием гормональных, некоторых других лекарственных препаратов, оральных контрацептивов, аутоиммунные заболевания и проблемы в работе печени и желудочно-кишечного тракта.
Уход за кожей склонной к куперозу
Обычно такая кожа гиперчувствительная и реагирует даже на привычный ритуал умывания водой – зудом и покраснением. Если же речь идет о более глубоком очищении кожи с помощью геля – реакция возникает обязательно. Вот почему так важно подобрать деликатные средства для ежедневного ритуала очищения кожи – кстати, многие бренды сегодня выпускают средства с учетом этой потребности.
Кожа с куперозом нуждается в особо тщательной защите от ультрафиолета на протяжении всего года. Поэтому, если у вас склонная к появлению купероза кожа, вы можете позволить себе выходить из дома без SPF-средства (неважно – это тональное покрытие или крем с защитой от солнца) только в том случае, если UV-индекс на смартфоне не превышает отметки 2.
А вот от глубоких пилингов, спиртосодержащих beauty-средств, скрабов и гоммажей стоит отказаться: все они могут стать раздражающим фактором для поврежденных и хрупких сосудов.
Витамин С при куперозе
Если для всех остальных сыворотки, кремы и масла с витамином С являются очень желательной рекомендацией в уходе, то для обладательниц кожи с куперозом – необходимостью. Супергерой среди антиоксидантов, витамин С для лица, укрепляет стенки сосудов, делает тон лица однородным и уменьшает видимость покраснений. Нелишним будет также пропивать курс витамина С, обозначив нужную дозировку под руководством вашего лечащего терапевта.
Профилактика купероза
В идеале, чтобы не провоцировать усугубление проблемы и появление новых покраснений на коже, стоит отказаться от употребления крепкого алкоголя и красного вина, которые сильно расширяют сосуды, отдавая предпочтение белому сухому вину. Кроме того, при диагнозе "купероз" дерматологи обычно дают своим подопечным такие рекомендации:
- Уменьшить время пребывания на пляже в условиях активного солнца. Если вы все же не можете отказаться от удовольствия понежиться на белом песке возле моря, выбирайте наивысший фактор защиты – SPF 50.
- Поэкспериментировать с продуктами на кухне, отказавшись от обилия острых специй в каждом блюде, – они стимулируют кровоток в сосудах, усиливая проявление купероза.
- Отказаться насовсем от посещения бани и сауны. Или же выбирать хаммам с невысокими температурами, который за счет влажности легче переносится организмом.
- Быть предельно осторожными при выборе гаджетов-щеточек для очищения кожи. Если щетинки щеточки сделаны из нейлона – они вам вряд ли подходят.
- Не записываться на процедуры агрессивной лазерной шлифовки, срединных и глубоких пилингов, а также beauty-процедуры, где присутствуют разогревающие средства или элементы. Или, если в этом имеется острая, на ваш взгляд, необходимость, сделать это под руководством грамотного специалиста. Вместо этого вам точно подойдет фототерапия, которая способствует укреплению стенок сосудов и их тонусу, уменьшает выраженность покраснений и делает кожу менее чувствительной.
Читайте также: Акне, купероз, морщины: Как взаимосвязаны стресс и состояние кожи
Читайте также: Как ухаживать за кожей лица, если у вас купероз
Читайте также: Как правильно ухаживать за проблемной кожей лица