Bodygoals: модель Таня Рубан о спорте, здоровье и питании

ПОДЕЛИТЬСЯ
Серия видеоинтервью с украинскими супермоделями
ПОДЕЛИТЬСЯ

В июньском выпуске L'Officiel-Украина вышла масштабная съемка Bodygoals: это стори с пятью украинскими моделями, которые рассказали о том, как они заботятся о себе, следят за своим питанием и здоровьем, и снялись для нас в купальниках на крыше.

С каждой из участниц проекта мы сняли отдельные видеоинтервью, в которых модели дали небольшие бьюти-советы и поделились деталями о своем рационе, правильном питании и тренировках. В первом выпуске Наталья Гоций рассказала, как она устраивает себе разгрузочные дни, что она ест первым за день и как часто тренируется. Во втором Алла Григорьева поделилась воспоминаниями о месяце подготовки к важному кампейну, ради которого тренировалась каждый день, и тем, какими видами спорта занимается. В третьем Юлианна Дементьева дает несколько советов, как быстро вернуться в хорошую форму. 

Сегодня мы знакомим вас с моделью Таней Рубан: в своем видеоинтервью она рассказыает о своей любви к бегу и о том, как привести тело в тонус с помощью кроссфита. 

 

ПОДЕЛИТЬСЯ
На сайте доступны аудиозаписи статей, подкасты и рекомендации стилистов в аудио-формате. Такие материалы отмечены соответствующим знаком(слева).