"Часть команды, часть корабля", цитируя "Пиратов Карибского Моря".
Влюбившись, люди теряют аппетит, желание работать, сон, а ощущение времени и вовсе исчезает. Вся наша эйфория, чувства, силы и эмоции направлены на партнера. Все делается во имя него и отношений с ним. Все бы хорошо, вот только за всем этим калейдоскопом ощущений можно забыть о себе, а позже вовсе себя потерять. Как сделать так, чтобы этого не произошло, рассказываем тут:
Воспринимайте отношения как важную, но дополнительную линию в вашей жизни, а не основной ее стержень
Многие ученые полагают, что совсем скоро мы сможем самостоятельно регулировать любовь и контролировать чувства влюбленности, например, стирать из памяти болезненные воспоминания. Еще не исключено, что мы и вовсе овладеем искусством «химического брейкапа», то есть, выпив таблетку, просто разлюбим человека. Это все в будущем, а пока давайте учиться контролировать собственные чувства самостоятельно. Чтобы лишний раз не поддаваться бесполезным стрессам, учитесь воспринимать любые ваши отношения не как апофеоз вашей жизни, а как еще один из периодов, который призван вас чему-то научить или сделать лучше.
Развивайтесь
Банальность, которую вы, пожалуй, слышали уже бесконечное количество раз, но о которой все часто забывают. Пересмотрите наконец "О.Дж. Симпсон: Сделано в Америке", который длится 7 с лишним часов, ходите в музеи на выставки, запишитесь на курсы керамики или съездите на археологические раскопки. Действуйте сами! Это пойдет вам на пользу.
Не забывайте об уходе за собой
Внимания и восхищения не бывает слишком много. Не забывайте ухаживать за собой, ходить в салон, посещать стоматолога и, конечно же, брить ноги на зиму. То, что ваш парень уже видел вас сопливой и больной в пледе, не повод не напоминать ему о том, какая вы на самом деле красавица.
Не бойтесь остаться одной
Это, пожалуй, самый главный пункт. Вы должны усвоить одно очень важное правило: ваше счастье всегда в ваших руках. Если вы несчастливы, когда одиноки, или боитесь разбежаться со своей второй половинкой из-за страха, что больше никто вас не полюбит, – дела плохи. Не нужно ждать, что кто-то придет и сделает вас счастливой.
Помните о личном пространстве
Не стоит стремиться проводить все свободное время в компании любимого человека. Выбирайтесь на встречи с друзьями, ездите на велосипедах с коллегами, закройтесь в комнате и перечитайте Достоевского: всем нам нужно отдыхать от людей, и ничего дурного в этом нет.
Не подавляйте свои эмоции
Увидеть повод для негодования в длительных отношениях – несложно, но штука в том, чтобы не подавлять в себе эмоции. Копить их, делая вид, что ничего не происходит, – самая большая ошибка. Первое, что нужно будет сделать, – задуматься о причинах появления такого раздражения, а также честно обсудить все с любимым.
Не бойтесь разрыва
Не нужно думать, что ваш партнер никуда не денется, как и не нужно думать, что он вас обязательно бросит. Отбросьте мысли в сторону и не думайте о будущем или прошлом. Лучше наслаждайтесь моментом, как завещал Робин Уильямс в "Обществе мертвых поэтов".