3 совета, как сохранить кожу увлажненной в условиях отопительного сезона

ПОДЕЛИТЬСЯ
Беречь кожу смолоду
ПОДЕЛИТЬСЯ

Сохранение влаги в клетках в период отопительного сезона неизменно превращается в задачу со звездочкой. Что нужно сделать, чтобы не страдать от сухости, стянутости, растрескиваний и шелушений в прохладный сезон, мы узнали у кандидата медицинских наук, врача-дерматолога, косметолога, преподавателя бренда DMK в Украине и странах ЕС, эксперта Global Education Panel (GEP) DMK International, члена Украинской академии дерматовенерологии Юлии Борзых.

"С наступлением холодов и отопительного сезона мы отмечаем сухость, шелушение и покраснение кожи. Причины появления неприятностей на коже кроются в воздействии сухого воздуха в помещениях и холодных температур за окном на протяжении длительного времени. В этот период секреция сальных желез сокращается, микроциркуляция замедляется, увеличивается ТЭПВ (трансэпидермальная потеря влаги), то есть барьерные функции кожи попадают под угрозу", — рассказывает Юлия.

Профессиональные процедуры по улучшению микроциркуляции и увлажнению помогут пережить коже тяжелые времена. При этом не менее важно поддержать ее правильными beauty-продуктами, которые для вас должен порекомендовать врач-косметолог, а также подкорректировать правила ежедневного ухода за кожей. Вот ключевые из них:

Необходимо правильно очищать, увлажнять и питать кожу лица и тела. Очищение должно быть мягким и бережным. Если у вас очень сухая и чувствительная кожа, используйте молочко — ищите в его составе кору белого дуба и экстракт берёзы. Эти компоненты прекрасно устраняют покраснения и раздражения на коже. Приобретите спреи с витаминами и минералами, которые обладают увлажняющим, противовоспалительным, смягчающим действиями, а также способствуют трансдермальному проникновению кремов. Кремы с маслом ши, алоэ вера, бета-глюканами, грибом тремелла и витамином К будут обеспечивать удержание влаги, защиту и питание кожи, укреплять стенки капилляров и ограждать эпидермис от негативных воздействий факторов окружающей среды. Кроме того, не забывайте о коже на кистях рук, ведь кисти, как говорят дерматологи, это второе лицо. Наносите крем и масло, содержащие омега-3, а также экстракты крапивы и авокадо, и ваши руки будут защищены на долгое время.

Обязательно увлажняйте кожу изнутри. Для ежедневного рациона выбирайте слабощелочную негазированную воду хорошего качества. В начале 2000-х доктор кафедры диетологии в Гарварде Фредерик Стейр выступил с заявлением, что 6-8 стаканов воды в день — путь к здоровью и долголетию. И это неоспоримая истина.

Не забывайте о деликатной коже губ. Обратите внимание на состав вашей губной помады. Если найдете среди ингредиентов масло граната — считайте, ваши губы в полной безопасности во время отопительного сезона. Дело в том, что масло граната отличается уникальным составом и редкими компонентами, которые обеспечивают ему довольно обширные целебные свойства. Масло соединяет защитные и питательные свойства, содержит большое количество витамина Е. Такие помады и бальзамы наиболее эффективны для ухода за потрескавшимися, шелушащимися и сухими губами.

Читайте также: Лучшие кремы для прохладного сезона, которые стоит купить уже сейчас

ПОДЕЛИТЬСЯ
На сайте доступны аудиозаписи статей, подкасты и рекомендации стилистов в аудио-формате. Такие материалы отмечены соответствующим знаком(слева).