Пигментация: Что нужно знать всем, кто бережет молодость кожи

ПОДЕЛИТЬСЯ
Спаси и сохрани
ПОДЕЛИТЬСЯ

Пигментация – beauty-проблема, о профилактике которой мало кто задумывается до момента столкновения с ней. Те, кто однажды обнаружил у себя на лице некрасивые коричневые пятна разной степени интенсивности – от светло- до темно-коричневого, почти черного, подтвердят: не думать о них невозможно. И дело не только в том, что каждый уважающий себя бьютиголик считает своим долгом избавиться от них (что весьма непросто), но и в том, что замаскировать их с помощью самого плотного тонального крема – задача со звездочкой. Вот почему узнать все о пигментации и о способах ее профилактики от экспертов со стажем так важно для всех, кто неравнодушен к здоровью и красоте кожи. 

"Основным пигментом кожи является меланин. Процесс меланогенеза, то есть появление пигмента на коже, регулируется нервной и эндокринной системами. Ключевая задача меланина – регулировать количество ультрафиолетового излучения, проникающего в кожу. Поэтому пигментация – это защитная реакция кожи на агрессию ультрафиолета. Пигментация может быть физиологической и определяться расовыми и генетическими предпосылками: это врождённый цвет кожи, который зависит от количества и типа пигмента в клетках, и патологический, который возникает по причине различных факторов", – рассказывает Ирина Колесова, косметолог с 19-летним стажем и сертифицированный тренер Institut Esthederm.

"На возникновение второго типа пигментации оказывает влияние целый ряд причин", – добавляет Ольга Гринчук, совладелица Anti-Age Boutique Lys Royal: 

Внутренние:

— изменения гормонального фона (в том числе беременность и лактация, менопауза, использование контрацептивов);

— нарушение обмена веществ и сбои в работе печени, почек, желудочно-кишечного тракта, надпочечников, щитовидной железы;

— прием лекарственных препаратов;

— дефицит витаминов С, РР, фолиевой кислоты.

Внешние:

— избыточная инсоляция (чрезмерное увлечение загаром — как под открытыми солнечными лучами, так и в солярии);

—   травмы, повреждения кожи, обморожения и ожоги;

— применение глубоких химических пилингов и других агрессивных процедур, нарушающих целостность эпидермиса;

— использование в домашнем уходе средств с фотосенсибилизирующими свойствами.

Также Ольга предупреждает, что процедуры с чрезмерной эксфолиацией с игнорированием предпроцедурного и постпроцедурного ухода грозят возникновением постпроцедурной гиперпигментации. Поэтому, если вы решили записаться в салон на курс пилингов, лазерную шлифовку или дермабразию, следует помнить: такие процедуры нужно выполнять в осенне-зимний период, а также не пренебрегать рекомендациями косметолога и педантично проходить все этапы подготовки и восстановления.

Самые внимательные замечали, что пятна пигментации у каждого человека имеют разный окрас. В чем причина?

"В процессе меланогенеза образуется два вида меланина: ЭУ-меланин (коричневый и черный пигмент) и ФЕО-меланин (у рыжеволосых и светлокожих людей). Именно эти два вида меланина и определяют фототип кожи. В зависимости от глубины залегания меланина мы видим различные цветовые оттенки пигментации. Если меланин находится глубоко в дерме – пятна будут иметь сероватый или даже голубоватый оттенок, если вы наблюдаете светло-коричневые, вплоть до черного цвета, пятна – значит, расположение пигментации более поверхностное, в эпидермальных слоях кожи", – отвечает Ирина Колесова и уточняет, что бороться с пигментацией в первом случае гораздо сложнее, нежели во втором.

Эксперты называют действенные способы борьбы с пигментацией и ее профилактики:

1. Устранить пигментацию или уменьшить интенсивность ее оттенка можно с помощью таких ингредиентов в составе beauty-продуктов: гидрохинон в концентрации от 2 до 4 % (он токсичен и запрещен в Европе, но до сих пор используется в Америке), третиноин (производная витамина А), который можно использовать только под контролем дерматолога, а также арбутин, азелаиновая и аскорбиновая кислоты (витамин С), хиноктиол (растительный экстракт, очень мощный и при этом не токсичный), пептиды –ингибиторы меланогенеза (например, дека-пептид 12).

2. Для отбеливания кожи от пигментации важно выбрать индивидуальную стратегию с учетом типа кожи, состояния, причин, вызывающих гиперпигментацию. Ни в коем случае не занимайтесь этим самостоятельно: так вы легко усугубите ситуацию и, как вариант, получите еще больше пятен или сделаете их темнее, нарушив при этом чувствительность кожи. Например, пигментация беременных очень часто проходит сама по себе и ее не нужно лечить, а в тяжелых ситуациях бывают необходимы консультации гинекологов и эндокринологов. Кроме того, ваш дерматолог может назначить салонные процедуры – химические пилинги с азелаиновой и койевой кислотами, лазерное лечение (например, комбинация СО2-лазера и александритового лазера) - или же решить, что в вашем случае для устранения пигментации вполне достаточно домашних отбеливающих процедур (этот способ срабатывает, если пигментация новая и поверхностная).

3. Включайте в ежедневный рацион продукты, которые содержат много антиоксидантов: брокколи, базилик, петрушка, чабрец, листовые овощи (шпинат, мангольд, салат), болгарский перец, все цитрусовые, свекла, спаржа, облепиха, черника, виноград, клюква, черноплодная рябина, смородина, вишня, голубика, ежевика, гранат, мангостан, дыня, киви, папайя, ягоды асаи, фасоль, кале и брюссельская капуста, артишоки, чеснок, морковь, фенхель, тыква, орехи (миндаль, арахис) и авокадо.

Рекордсмены по содержанию антиоксидантов среди напитков – какао, красное вино и зелёный чай.

4. Защищайте кожу от ультрафиолетового облучения: начинайте использовать надежные солнцезащитные средства для лица и тела одновременно с первым теплом весеннего солнца, а также не забывайте наносить крем с SPF зимой в горах или в морозный солнечный день. Важно использовать физические солнцезащитные фильтры и регулярно обновлять слой защитного покрытия в течение дня. В сезон активной инсоляции средство с SPF необходимо использовать как минимум за 15 минут до выхода на солнце и наносить повторную защиту каждые 2–2,5 часа.

5. Регулярно совершайте chek-up своего организма, чтобы обладать всей информацией о своем здоровье. Кроме того, раз в полгода посещайте гинеколога и эндокринолога, которые помогут предотвратить те или иные сбои в работе внутренних органов, что непременно отразится на состоянии кожи.

Читайте также: Зачем вам нужны beauty-средства с пребиотиками в составе

ПОДЕЛИТЬСЯ
На сайте доступны аудиозаписи статей, подкасты и рекомендации стилистов в аудио-формате. Такие материалы отмечены соответствующим знаком(слева).